SALIDA NOKTURNA: MORALES-ANTENAS-14%-KONEJERAS-PANORÁMIKA (29-10-2015)

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SALIDA NOKTURNA TRAIL  JUEVES: 29-10-2015

HORA: 20:35.


FLEXIB. MAX: 10' (previo aviso)


PUNTO REUNION: Fuente cirkuito Tablero C/ Poeta Juan R Jiménez s/n.


RUTA: Fuente Tablero; Aldi; Kardenal Portokarrero; Gta. Kastilleja; Huerta de Hierro; Morales Derecha; Montíkulo; Sendero Konejeras; Bajada al Arroyo del Moro; Subida Antenas; Bajada 14%; Kruce Villares-Lagar de la Kruz; Sendero a Konejeras; Bajada al abrevadero de San Kristóbal; Sendero a Panorámika; Arroyo del Moro; Sendero a Traición; C/ Lagar de la Kruz; Cerrillo; Ctra. Kórdoba-Villaviciosa; Avda.Brillante; Poeta Juan R. Jiménez; Fuente Tablero.

DISTANCIA: 15,3 km 

DESNIVEL +/-: 574 m  Akumulado 1.148 m.


DIFIKULTAD:  Media. Las bajadas al Arroyo del Moro, 14% y Panorámika pueden llegar a ser peligrosas, al introducirse más desnivel ke en otras rutas.


OBLIGATORIO: frontal.


TIEMPO ESTIMADO: 2:25 horas, 


FINAL PREV: 23:10- 23:15.


REKOMENDACIONES: Agua mineral: 0,7 a 1,2 l con una pizka de sal marina y otra de bikarbonato sódiko y el zumo de un limón exprimido. Zapas kon buen relieve.


KOMENTARIOS: Invitado todo el mundo.  Es una ruta un poko larga kon una subida durilla hasta el montíkulo de Morales, bajada trepidante hasta el arroyo el Moro, subida muy empinada hasta las antenas, bajada trepidante hasta el 14%. Luego un poco de llaneo y bajada hasta el abrevadero de San Kristóbal, baja trepidante por Panorámika, y luego un final de asfalto para endurecer las piernas para la media maratón de Córdoba, la cañada real Soriana y la Ruta de la Miel. El suelo de los senderos aún sigue un poco húmedo de las últimas lluvias, por lo ke el agarre es espektakular, invitando a disfrutar!!

CESIÓN DE TRACKS: Todo akél ke kiera unirse a la ruta y desee los tracks en fichero ".kmz" de Google Earth, si no es de Kabras, sólo debe facilitarnos su email, y le remitimos el fichero de la ruta, por si dispone de Wikiloc (de pago) u Oruxmaps (gratuito), y kiere seguir el track kon el móvil.

 

Kabras y amigos konvokados:


Salvador Polonio, Manolo Luque, JuanMi García, Antonio J. Cano, Fernando Gª., José Antonio Escribano, JuanMa Pedrosa (de momento) 



Kuaderno de Bitákora:


 



Komments:

 

Tracks y Perfil:

SALIDA NOKTURNA: MONTÍKULO-SAN KRISTÓBAL-PARALELA-ANTAS (20-2-2015)

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SALIDA NOKTURNA TRAIL  MARTES: 20-10-2015
Anticipamos la ruta 2 días, en vista a nuestro ultra-kompromiso en ser todos fínishers, dándole una ultra-soberana-vuelta al Valle del Genal. Dado el alto número de km de la prueba, (kasi 135, y 55 en el Trail), no konviene kargarse las piernas en las 72 horas antes, aunke kada kuál konoce su kuerpo mejor ke nadie, y puede hacer lo ke kiera.


HORA: 20:45.


FLEXIB. MAX: 5' (previo aviso)


PUNTO REUNION: Fuente cirkuito Tablero C/ Poeta Juan R Jiménez s/n.


RUTA: Fuente Tablero; Aldi; Kardenal Portokarrero; Gta. Kastilleja; Huerta de Hierro; Morales Derecha; Montíkulo; Sendero Konejeras, Bajada al abrevadero de San Kristóbal; Sendero a Assuán; Paralela a Traición; Depósito Antas; C/ Lagar de la Kruz; Cerrillo; Sendero a Huerta de Hierro; Glorieta Kastilleja; Platero Martínez; Kardenal Portokarrero; Aldi; Poeta Juan R. Jiménez; Fuente Tablero.

DISTANCIA: 12,4 km 

DESNIVEL +/-: 471 m  Akumulado 942 m.


DIFIKULTAD:  Baja. Las bajadas al abrevadero de San Kristóbal y al depósito de Antas pueden llegar a ser peligrosas.


OBLIGATORIO: frontal.


TIEMPO ESTIMADO: 2:05 horas, 


FINAL PREV: 22:55- 23:00.


REKOMENDACIONES: Agua mineral: 0,7 a 1,2 l con una pizka de sal marina y otra de bikarbonato sódiko y el zumo de un limón exprimido. Zapas kon buen relieve.


KOMENTARIOS: Invitado todo el mundo.  Es una ruta muy bonita con una subida durilla hasta el montíkulo de Morales, bajada trepidante hasta el abrevadero, subida hasta las proximidades de Assuán y bajada por Paralela hasta Antas con unas vistas impresionantes sobre Córdoba. El suelo de los senderos está un poco húmedo de las últimas lluvias, por lo ke el agarre es espektakular. ¡¡A Disfrutar volando!!

CESIÓN DE TRACKS: Todo akél ke kiera unirse a la ruta y desee los tracks en fichero ".kmz" de Google Earth, si no es de Kabras, sólo debe facilitarnos su email, y le remitimos el fichero de la ruta, por si dispone de Wikiloc (de pago) u Oruxmaps (gratuito), y kiere seguir el track kon el móvil.

 

Kabras y amigos konvokados:


Salvador Polonio, Manolo Luque, JuanMi García, Antonio J. Cano, Fernando Gª., José Antonio Escribano, JuanMa Pedrosa (de momento) 



Kuaderno de Bitákora:


 



Komments:

 

Tracks y Perfil:

SALIDA NOKTURNA: ANTAS-PARALELA-ASSUÁN-ERMITAS-PATRIARKA (15-10-2015)

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SALIDA NOKTURNA TRAIL  JUEVES: 15-10-2015


HORA: 20:45.


FLEXIB. MAX: 5' (previo aviso)


PUNTO REUNION: Fuente cirkuito Tablero C/ Poeta Juan R Jiménez s/n.


RUTA: Fuente Tablero; Aldi; Kardenal Portokarrero; Gta. Kastilleja; Huerta de Hierro; Cerrillo; Sendero Traición; Depósito Antas; Sendero Paralelo a Traición; Assuán; Sendero a Ermitas; Sendero Pobres, Sendero Reventón; Patriarka; Kamino Patriarka; Gta. Barón Fuente Kintos; Poeta Valdelomar Pineda;  Cirkuito; Fuente Tablero.

DISTANCIA: 13,3 km 

DESNIVEL +/-: 486 m  Akumulado 972 m.


DIFIKULTAD:  Baja. El akceso al Depósito de Antas y la bajada por Graffittis pueden llegar a ser peligrosos.


OBLIGATORIO: frontal.


TIEMPO ESTIMADO: 2:20 horas, 


FINAL PREV: 23:10- 23:15.


REKOMENDACIONES: Agua 1,0 a 1,5 l con una pizka de sal marina y otra de bikarbonato sódiko y el zumo de un limón exprimido. Zapas kon buen relieve.


KOMENTARIOS: Invitado todo el mundo.  Es una ruta muy bonita con mucha subida animada hasta llegar a Assuán, llaneo hasta Ermitas, y descenso trepidante por Graffittis y Patriarka. El kampo está un poco húmedo de las últimas lluvias, por lo ke el agarre es espektakular. ¡¡A Volar!!

CESIÓN DE TRACKS: Todo akél ke kiera unirse a la ruta y desee los tracks en fichero kmz o kml de Google Earth, si no es de Kabras, sólo debe facilitarnos su email, y le remitimos el fichero de la ruta, por si dispone de Wikiloc (de pago) u Oruxmaps (gratuito), y kiere seguir el track kon el móvil.

 

Kabras y amigos konvokados:


Cris Malfeito, Rafa Priego, Salvador Polonio, Manolo Luque,  JuanMi García, Antonio J. Cano, Fernando Gª., David Molina, José Carlos Muñoz, José Antonio Escribano, Jesús Migueles, Agustín, Eva Blasco, Manuel Lendines, Manolo Calero, Marco A. González



Kuaderno de Bitákora:


 



Komments:

 

Tracks y Perfil:

Esta ruta nos ha kedado komo un hipopótamo nadando en una charka de la sabana afrikana en el momento de la rekogida de los piés. Todo son terrenos konocidos muy bonitos en la subida y muy rápidos en la bajada.

SALIDA DOMINGO 11-10-15

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SALIDA DIURNA TRAIL 
DOMINGO 11-10-2015
HORA:  9:30 
FLEXIB. MAX: 5' (previo aviso)
PUNTO REUNION: Parking  Asomadilla
RUTA: Parke asomadilla;  Glorieta Sansueña, Kalle Arroyo,  Ktra. Villares; ;Sendero Salesas; Mirador de San José; Santo Domingo; Pista Velascos; Sendero a Cancela; Arroyo Santo Domingo; Aucorsa; Circuito Chinales; Avda. Igualdad, Glorieta Almogávares; Parking Asomadilla  
DISTANCIA: 15.3 km 
DESNIVEL +/-:333  m. Akum: 666 m.
DIFIKULTAD: baja. Sólo algún tramo de bajada por Santo Domingo puede suponer algún problema de resbalón y/o kaída. El resto es superkorrible.
TIEMPO ESTIMADO 3 horas, 
FiNAL PREVISTO: 12:30 h
REKOMENDACIONES: Agua 1,0 a 1,5 l, kon una pizka de sal marina y otra de bikarbonato sódiko y el zumo de un limón exprimido. Zapas kon buen relieve.
KOMENTARIOS: Invitado todo el mundo. Ha salido un conejito muy gracioso , seguro que es muy divertida jeje..


Kabras y amigos konvokados:

Cristina Malfeito, Israel , JuanMa Pedrosa, Clemen López, Rafa Priego; retc 
(de momento...)

Kuaderno de Bitákora:

  

Komments:





Tracks y Perfil:

SALIDA NOKTURNA: ARROYO-MORALES-KOLMENAS-RAJA-PORTOKARRERO (9-10-2015)

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SALIDA NOKTURNA TRAIL 
JUEVES 9-10-2015
HORA:  20:45  
FLEXIB. MAX: 5' (previo aviso)
PUNTO REUNION: Parking  Asomadilla
RUTA: Parke asomadilla; Mirador CienFuegos; Glorieta Sansueña, Kalle Arroyo,  Ktra. Villares; Hotel Abetos; Sendero Villares; Sendero Morales; Morales Derecha; Kolmenas; Panorámika; Arroyo del Moro; Fuente la Raja; Sendero Traición; Cerrillo; Sendero Kastilleja; Huerta de Hierro; Platero Martínez; Kardenal Portokarrero; Eskultores Pedro de Paz; Freila Guevara, Gómez del Rio, Fernández Markez; Parking Asomadilla  
DISTANCIA: 13.1 km 
DESNIVEL +/-: 430 m. Akum: 860 m.
DIFIKULTAD: baja. Sólo algún tramo de bajada por Panorámika puede suponer algún problema de resbalón y/o kaída. El resto es superkorrible.
OBLIGATORIO: frontal.
TIEMPO ESTIMADO 2:00 horas, 
FiNAL PREVISTO: 22:50
REKOMENDACIONES: Agua 1,0 a 1,5 l, kon una pizka de sal marina y otra de bikarbonato sódiko y el zumo de un limón exprimido. Zapas kon buen relieve.
KOMENTARIOS: Invitado todo el mundo.  Es una ruta rápida kon una primera mitad de subida konstante y una segunda de bajadas rápidas y divertidas para experimentar kon nuestra sierra.



Kabras y amigos konvokados:

Cristina Malfeito, Salvador Polonio, JuanMa Pedrosa, Jero Gómez, etc 
(de momento...)

Kuaderno de Bitákora:

  

Komments:





Tracks y Perfil:

La ruta nos keda komo un Kohombro o Pepino de mar, kon la boka abierta. Muy korrible y muy poko téknika, para poner los motores al máximo rendimiento.

II TRAIL RUNNING DEL KORTE INGLÉS (4-10-2015)

TRAIL RUNNING EL CORTE INGLÉS. Domingo 4-10-2015 10:00 Córdoba 11,1 Km.
Daniel Gómez*, 01:01:30 C-SenM 9º Gral 30/30M
R. Martín Castro*, 01:04:25 C-VetAM 24º  Gral 45/43M
David Molina, 01:22:55 C-SenM 73º Gral 242/227M
Cándido Jiménez, 01:24:26  C-VetAM 133º Gral 267
Lucía Márquez*, 01:24:40 C-SenF 9ª Gral 271/18F 
Victoria Laguna*  01:26:49 C-SenF 11ª Gral 294/22F
Alfredo Laguna, 01:26:49 C-VetBM 45º Gral 295/273M 
Antonio J. Cano, 01:34:38 C-VetAM 164º Gral 354/323M
Óscar Casado, 01:35:06 C-SenM 100º Gral 358/325M  
Isabel Porras, 01:36:29 C-VetAF 18ª Gral 371/38F 
Antonio Rodríguez, 01:36:29 C-VetBM 59º Gral 372/334M  
Josefa M. López, 1:36:40 C-VetBF 4ª Gral 373/39F

IV KARRERA X MONTAÑA DE KASTIL DE KAMPOS (4-10-2015)

IV CARRERA X MONTAÑA, Domingo 4-10-15 10:30 Castil de Campos 15,8 Km.

Serafín Navarro, 01:36:47 C-SenM 21º Pr:6’08” Gral 29/29M

Marco A. González,: 01:40:06 C-Vet40M 9º Pr:6’20” Gral 32/32M

Manuel Lendines, 01:40:12 C-SenM 24º Pr: 6’21” Gral 34/34M

Jerónimo A. Gómez, 01:43:55 C-Vet40M 14º Pr:6’35” Gral 43/43M

JOSÉ A. ESCRIBANO, 01:48:07, C-Mast50M 3º (Podio) Pr:6’51” Gral 51/51M

PEDRO RUIZ, 01:48:07, C-Mast50M 4º (Podio execuo) Pr:6’51” Gral 52/52M

MÓNICA SIMÓN, 01:50:42 C-PjaMixta 2ª (Podio) Pr:7’00” Gral 2/10

JUAN M. PEDROSA, 01:50:43 C-PjaMixta 2º (Podio) Pr:7’00” Gral 2/10

JuanMa Haro, 01:52:16, C-Vet40M 21º, Pr:7’06” Gral 62/62M

Francisco J. Hens, 01:55:57, C-SenM 39º, Pr:7’20” Gral 65/65M

José Carlos Muñoz, 02:02:10, C-SenM 44º Pr: 7’44”   Gral 80/78M

Tomás Gallego, 02:03:08, C-Mast50M 7º Pr:7’48” Gral 83/80M

Antonio Guerrero, 02:03:58, C-Vet40M 32º Pr:7'51" Gral 87/845M
Salvador Polonio, 02:04:19, C-Vet40M 33º, Pr:7’52” Gral 88/85M

Cristina Malfeito 2:08:57, C-ParMixta 6ª  Pr:8’09” Gral 6/10

Rafael Priego, 02:08:58, C-ParMixta 6º Pr:8’09” Gral 6/10

Juan A. Moreno, 02:10:15  C-ParMixta 7ª Pr:8’14” Gral 7/10

Clemen López, 02:10:15 C-ParMixta 7ª Pr:8’14” Gral 7/10

Fco. Jav. Alanís, 02:12:00, C-Vet40M 37º Pr:8’21” Gral 98/93M

Javier Urbano, 02:13:55, C-ParMixta 9º Pr:8’28” Gral 9/10              

Carmen Navarrete, 02:13:55, C-ParMixta 9ª Pr:8’28” Gral 9/10

Francisco J. Ruano, 02:15:35 C-SenM 52. Pr:8’35” Gral 104/97M

Rafael Bejarano, 02:24:26 C-Vet40M 41º Pr:9’08” Gral 107/99M

Manuel Luque, 02:24:26 C-Vet40M 42º Pr:9’08” Gral 108/100M

Patricia Luque, 02:24:26, C-SenF 6ª Pr:9’08” Gral  109/9F

Esteban J. Tarifa, (DNS)

José M. Ávila, (DNS)

SENDERISMO. Domingo 4-10-15 10:08 Castil de Campos 10,2 Km.

Ana Belén Muñoz,

Rosario Luque,

CLASIFICACIÓN PAREJAS:

MÓNICA y JUANMA, 01:50:42 Gral 2ª (Podio)

Cristina y Rafa, 02:08:57 Gral 6ª

Clemen y Juan Antonio, 02:10:15 Gral 7ª

Carmen y Javier, 02:13:55 Gral 9ª